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手机号码实名认证更改通常需要本人操作。这是为了确保用户的身份安全和保护个人信息。实名认证涉及到个人的身份信息和手机号码的绑定，因此必须由本人亲自操作或提供授权进行更改。

如果需要更改手机号码的实名认证信息，建议前往对应的运营商官方营业厅进行办理，或者联系运营商的客服部门获取详细信息和指导，这样可以确保操作的安全性和合法性。